شبكة معلومات تحالف كرة القدم

طريقة عمل اللحمة بالشوربةوصفة لذيذة ومغذية << فانتازي << الصفحة الرئيسية الموقع الحالي

طريقة عمل اللحمة بالشوربةوصفة لذيذة ومغذية

2025-07-04 14:48:07

تُعتبر شوربة اللحمة من الأطباق الشهية والمغذية التي تُقدم في العديد من المناسبات، خاصة في فصل الشتاء، حيث تمنح الجسم الدفء والطاقة. هذه الوصفة سهلة التحضير ولا تحتاج إلى الكثير من المكونات، لكنها تمنحك نتيجة لذيذة ومشبعة. إليك طريقة تحضير شوربة اللحمة بالخطوات البسيطة.

المكونات اللازمة

  • 500 جرام من لحم الضأن أو البقر المقطع إلى مكعبات
  • 2 بصل متوسط الحجم مفروم ناعمًا
  • 2 جزرة مقطعة إلى دوائر
  • 2 حبة بطاطس مقطعة مكعبات
  • 3 فصوص ثوم مهروسة
  • ملعقة صغيرة من الكمون
  • ملعقة صغيرة من الكزبرة الجافة
  • رشة من الفلفل الأسود
  • ملح حسب الرغبة
  • لتر ونصف من مرق اللحم أو الماء
  • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو الزبدة
  • بقدونس طازج للتزيين

خطوات التحضير

  1. تحضير اللحم: في قدر عميق، ضعي الزيت أو الزبدة على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل المفروم وقلبيه حتى يذبل ويصبح لونه ذهبيًا.

  2. إضافة اللحم: أضيفي مكعبات اللحم إلى البصل وقلبيها جيدًا حتى يتغير لونها من جميع الجوانب.

  3. التتبيل: أضيفي الثوم المهروس، الكمون، الكزبرة، الفلفل الأسود، والملح، وقلبي المكونات معًا لمدة دقيقتين حتى تتشرب اللحم بالبهارات.

  4. إضافة الخضروات: ضعي الجزر والبطاطس في القدر وقلبيها مع اللحم لبضع دقائق.

  5. إضافة المرق: صبي مرق اللحم أو الماء المغلي على المكونات، واتركي الخليط يغلي على نار عالية لبضع دقائق، ثم خففي النار وغطي القدر.

  6. الطهي: اتركي الشوربة على نار هادئة لمدة 45 دقيقة إلى ساعة، حتى تنضج اللحمة تمامًا وتصبح الخضروات طرية.

  7. التقديم: عند الانتهاء، زيني الشوربة بالبقدونس الطازج وقدميها ساخنة مع الخبز المحمص أو الأرز الأبيض.

نصائح للحصول على أفضل نتيجة

  • يمكنك إضافة الكرفس أو الكوسا إلى الشوربة لمزيد من النكهة والقيمة الغذائية.
  • إذا كنت تفضلين قوامًا أكثر كثافة، يمكنك هرس جزء من البطاطس والجزر قبل التقديم.
  • للتغيير، يمكنك استخدام لحم الدجاج بدلًا من لحم البقر أو الضأن.

هذه الوصفة مثالية لعشاء دافئ ومغذٍ، خاصة في الأيام الباردة. جربيها وشاركينا رأيك في التعليقات!

البرتغال تحتفل باليوم الوطني وتتوج بلقب دوري الأمم الأوروبية

البرتغال تحتفل باليوم الوطني وتتوج بلقب دوري الأمم الأوروبية

2025-08-28 05:52:15

بعد تتويجها بلقب دوري الأمم ال…

ادعاءات كاذبة حول عريضة لترحيل هالاند من بريطانيا والحقيقة هنا

ادعاءات كاذبة حول عريضة لترحيل هالاند من بريطانيا والحقيقة هنا

2025-08-25 02:28:26

انتشرت خلال الساعات الماضية عل…

اتحاد الجزائر يطالب باعتباره فائزًا بعد إلغاء مباراة نصف نهائي الكونفيدرالية

اتحاد الجزائر يطالب باعتباره فائزًا بعد إلغاء مباراة نصف نهائي الكونفيدرالية

2025-08-25 01:54:45

أعلن نادي اتحاد الجزائر، حامل …

بايرن ميونخ لم يعد المرشح الوحيد منافسة شرسة على لقب البوندسليغا الموسم الجديد

بايرن ميونخ لم يعد المرشح الوحيد منافسة شرسة على لقب البوندسليغا الموسم الجديد

2025-09-08 05:23:14

تشهد بطولة الدوري الألماني لكر…

الاتحاد الإيراني لكرة القدم يدرس الرد على قرار الاتحاد الآسيوي بشأن الملاعب المحايدة

الاتحاد الإيراني لكرة القدم يدرس الرد على قرار الاتحاد الآسيوي بشأن الملاعب المحايدة

2025-08-28 05:45:18

أعلن الاتحاد الإيراني لكرة الق…

النصر السعودي يجهز عرضًا خياليًا لجوزيه مورينيو لخلافة رودي غارسيا

النصر السعودي يجهز عرضًا خياليًا لجوزيه مورينيو لخلافة رودي غارسيا

2025-09-05 01:04:29

تتصاعد الأنباء حول استعداد ناد…

الدوري الإنجليزي يتصدر إنفاق الانتقالات الشتوية عالمياً وإسبانيا في المركز 34

الدوري الإنجليزي يتصدر إنفاق الانتقالات الشتوية عالمياً وإسبانيا في المركز 34

2025-09-02 02:20:45

تصدر الدوري الإنجليزي الممتاز …

برشلونة وريال مدريد يفرضان قيودًا غير مسبوقة على جماهير الفرق المنافسة في كأس الملك

برشلونة وريال مدريد يفرضان قيودًا غير مسبوقة على جماهير الفرق المنافسة في كأس الملك

2025-09-08 05:00:55

في تطور مثير للجدل، يواصل نادي…